冬休み合宿4日目に突入!
合宿の朝は
みんなで散歩します!
もどったらストレッチ!
午前から、万全の体調で
トレーニング出来るように
体を目覚めさせるため!
子供達は寒いのに…
何で朝から散歩させられてるか
良くわかってない様子…
アスリートになるため!
今から習慣化していきます。
朝、カーテンを開け
部屋からの景色!
絶景です!!
気分良いです♬
今日も苗場で
地形フリーラン!
長い距離をノンストップ
スピードをのせたまま
地形に体を合わせて
アップス・ダウンス
斜度変化は必ずジャンプ!
このトレーニング
大事です!
体で覚ます!
苗場のトップオブザワールド!
初めての山頂に
みんな大はしゃぎ♫
雪質最高🎶
子供達は毎日が
初体験の連続!
・パウダージャンプ
・Switchパウダー
・そして埋まる…
・出れなくなる…
・苗場の山頂
・皿洗い
・風呂掃除
・トイレ掃除
・洗濯&干す
成功の喜び♫
失敗の連続…
でも全てが経験!
無駄な事なんてひとつも無い!
明日もガンバロー!
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